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戒烟多久可以要孩子?戒烟多久才算成功?
1、戒烟戒酒后备孕电子烟戒多久，一般建议在备孕前3-6个月停止。这样备孕电子烟戒多久，身体有足够时间恢复备孕电子烟戒多久，降低对胎儿可能产生备孕电子烟戒多久的不利影响。在开始备孕前三个月，建议夫妻双方到医院进行一次全面的孕前优生健康检查。通过检查，可以系统排查出潜在的危险因素，如遗传病、慢性疾病等。在排除异常情况后，夫妻可以更加放心地开始备孕。
2、抽烟的女性如要怀孕一定要戒烟3-6个月，烟龄比较大的起码要戒烟半年以上，而烟龄小的也要戒烟三个月。因烟中含有致癌的物质，如果过早的怀孕，其烟中的尼古丁没有代谢完就会造成流产，如到中晚期，胎儿就可能有出生缺陷及孕期出现并发症的机会也会增高，所以如果要怀孕一定要戒烟。
3、男人戒烟三个月到半年以上才可以准备要孩子。男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。
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根据我们经验，戒烟方法有很多，五花八门，但真正有效的却非常少，最重要的原因是它们没有很好的同时解决两方面的问题：第一是克制烟瘾，第二是消除心瘾。
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