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吸烟的危害观后感
吸烟的危害观后感如下：专家分析说，一下子完全戒烟的方法不但会使戒烟者备受烟瘾的折磨，在生理上不堪忍受，而且容易在精神上瓦解斗志。因为对戒烟者来说，痛下“再也不抽香烟了”这样的决心，已可谓“悲壮至极”。而即便如此，也还是不能坚持多长时间，看来要想彻底戒烟是没有什么希望了。
吸烟的危害观后感说我们经常吸烟容易得肺癌。如果想要，不得肺癌的话，提前戒烟是对自己和对身体的一种好。
对此，我有一些感悟。首先，吸烟的确是相当有害于身体健康的，为了健康，我们也不应该吸烟。吸烟对于吸烟者来说，是有害的，对于吸二手烟的人来说，更是有害的，所以，为了自己和他人的健康，请不要吸烟。
男人的生命便不再延续。虽然，吸烟能给男人带来极大的精神安慰。可是，吸烟对人体的危害极大，焦油致癌，尼古丁危害心血管及支气管系统。吸烟易引起肺病，心脏病、中风、思维迟钝、记忆力减退甚至癌症。受到烟伤害的孩子更容易焦燥，智商偏低等等。
我们大家知道，烟草里含有一种叫“尼古丁”的有毒化学物质，这种物质进入人体后会制癌，对人体危害极大。但是有些大人们看到烟盒上的字后，不以为然，仍旧吸烟，每年因吸烟而患肺癌的人有许多许多。吸烟不仅危害自己，也危害他人。
今年的5月31日，我们将迎来第26个世界无烟日，但目前我国吸烟现状却不容乐观：烟民人数不断增加，达2亿人，烟民平均年龄在降低，女烟民及青少年吸烟数量在不断增加。
电子烟有害吗
电子烟也是有一定危害的，不过相较于香烟的危害，电子烟的危害是相对小一些的。电子烟中不含有一氧化碳以及焦油，不过电子烟中含有尼古丁，虽然尼古丁没有特别大的危害，但是尼古丁也会使人上瘾，如果摄入了过多的尼古丁也会引起尼古丁中毒。
电子烟本身不含焦油、不含一氧化碳等几乎所有香烟的有害的物质，它仅仅是含有尼古丁，而尼古丁本身并没有太大的危害，它只是让人感觉上瘾，当然要注意不能摄入太过量，如果一天抽上8包，一样会尼古丁中毒。
电子烟对周围的人确实存在潜在的危害。虽然电子烟不是通过烟草燃烧产生烟雾，但它们含有尼古丁等成分，并且在使用时会释放烟雾。 这种释放的烟雾中包含了与传统香烟相似的有害物质。因此，周围的人长期吸入二手电子烟烟雾，同样可能受到尼古丁等有害物质的直接影响。
没有危害。电子烟又是一种非燃烧的烟类替代型产品，与普通香烟相比，电子烟不含焦油、无一氧化碳、二氧化碳、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等有害物质，所以不会对吸烟者造成任何伤害。
电子烟的烟雾含有有害物质。尽管与传统香烟相比，电子烟的潜在危害可能较小，但这并不意味着它是完全无害的。电子烟烟雾中存在细小颗粒物，可能包含甲醛、乙醛、丙烯醛以及重金属等有害成分，这些物质对吸食者及周围人的健康均可能构成威胁。 电子烟的健康与安全风险。
电子烟的危害观后感
首先电子烟对身体的危害观后感，研究已经表明，电子烟电子烟对身体的危害观后感的喷雾中含有大量的毒性物质，如甲醛、丙二醇和乙二醇等，这些化学物质会损伤人体细胞并且是有致癌风险的。长期使用电子烟可能会增加肺癌、心脏病、中风等患病的风险，甚至会对儿童和孕妇产生更加严重的影响。其次，电子烟不仅存在着直接危害，还可能导致下一代吸烟。
男人的生命便不再延续。虽然，吸烟能给男人带来极大的精神安慰。可是，吸烟对人体的危害极大，焦油致癌，尼古丁危害心血管及支气管系统。吸烟易引起肺病，心脏病、中风、思维迟钝、记忆力减退甚至癌症。受到烟伤害的孩子更容易焦燥，智商偏低等等。
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