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有没有人知道怎么戒烟才能戒掉如果你们能帮我把烟戒了我万分感谢_百度...
1、比如平常吃完饭要吸一支烟。那你就不吸。慢慢就少吸。最后不吸也没那么难受了。我戒烟的方法比较难。就是直接怎么都不吸。有烟瘾就吃点什么。头一个星期比较辛苦。后来就没烟瘾了。但是到现在几个月了有时候还是会想吸吸。只要不吸过两年你就完全没吸烟了。
2、这个问题是要分情况的，一首先确定你要帮什么人戒烟，朋友，爱人还是长辈。二若是朋友，你要于情于理地说服他，让他本人愿意戒烟。然后买一些抽烟的代替品给他，就是要抽烟的时候就拿来吃。三若是爱人，那你就提出你对烟味的厌恶，看他要抽烟的时候撒娇让他抽不成。
3、．出门不带烟。出门探亲访友、上街购物、看球听戏决不带烟。亲友让烟，不要含混其词，应坚决地谢绝。出门不带烟有一个更大的好处是减少了在公共场所吸烟的机会。在大庭广众之中，口中叼一根烟，也实在不雅观。只此一项，我每月又少吸了3—5包烟。
滑冰日记
1、滑冰的日记1 周六，妈妈带我去滑冰场滑冰。我以为滑冰是件很容易的事，穿着溜冰鞋在旱冰上滑动就是了，可谁知我低估了它。滑冰前我全副武装，我绑好手上和脚上的护膝，然后戴上头盔，接着穿上了滑冰鞋，再慢慢地站起来，走到了冰上。因为害怕，我紧紧地抓住了杆子，一点一点地开始滑。
2、滑冰日记 篇1 周六，妈妈带我去滑冰场滑冰。我以为滑冰是件很容易的事，穿着溜冰鞋在旱冰上滑动就是了，可谁知我低估了它。 滑冰前我全副武装，我绑好手上和脚上的护膝，然后戴上头盔，接着穿上了滑冰鞋，再慢慢地站起来，走到了冰上。因为害怕，我紧紧地抓住了杆子，一点一点地开始滑。
3、滑冰日记 篇1 假期一开始，我还不会滑冰。自从妈妈给我一双滑冰鞋之后，妈妈就让我学滑冰了。 原先，我必须让爸爸扶着我走，经过我的一天的努力，我慢慢的可以松手一小会儿了，就这一点收获，都让我摔了好几次，不过，我第一天只摔倒一次，而且取得了巨大的收获—可以一个人独自滑一小会儿了。
独自一个人在异乡生活,是一种什么样的感觉?
背井离乡的无奈 一个人在异乡生活，首先是背井离乡的无奈。我曾在大学时代的潇洒生活中，因高薪诱惑和一位胖子的劝说，来到上海，开始了自己独立生活的新篇章。但到了这个陌生的城市，我才意识到，我将面临的是与想象中截然不同的工作环境和生活条件。
独在异乡生活是一种很孤独，很孤立无援的感觉，因为家人和朋友都在自己的家乡，而你自己一个人在别的地方打拼，周围的人都是你不熟悉的人，周围的环境也都是陌生的。
孤独的感觉。一个人孤身在外地工作，在夜幕降临，一切都不再繁忙的时候，肯定会有一种孤独的感觉。独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。这是每一个在外打工者都会有的体验。白天的忙碌弥补了我们内心的空虚，但夜势会趁虚而入，让我们在黑夜中更显孤独。
总的来说，独自在异乡的夜里是一种复杂而深刻的感受。它让我感到孤独和寂寞，也让我感受到未来的不确定性和挑战。但正是这样的经历，让我更加珍惜现在的生活和身边的人，也让我更加坚定自己的信念和追求。我相信，在未来的日子里，我会更加努力地生活和工作，实现自己的梦想和目标。
一个人在异地他乡，感受到最多的就是孤独。每天结束了忙碌的工作，累到想要放空自己，拖着疲惫的步伐回到出租房，依旧是冷清，连个说话的人都没有，孤独和伤心都会油然而生。
背井离乡的感觉就是自己带着全家乡的人出去奋斗，压力会很大，因为亲人们对自己的期望是那么高，而且自己一个人在外，处处都会很艰辛。
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